栄養指導

~カラダの中から不調を改善する~

食事を整えることで様々な症状が改善される

このような症状にお困りではありませんか?

  • 朝、起きられない
  • やる気がしない
  • お肉を食べるとお腹をくだす
  • 腰や肩など様々な部分が痛くなることがある
  • ダイエットしているのになかなか体重が減らない
  • ひどい花粉症に悩まされている
  • カフェインを摂らないと仕事ができない

このような症状を抱える場合、食事を整えることで改善されます。

カラダへ与える食事の影響

カラダの中に、唯一直接入ってくるものが〝食事〟です。
そして、そのままカラダの中へと吸収されてきます。
ですので、カラダに悪いものを食べればカラダに害を起こしますし、カラダに良いものを食べれば良い方向に行きます。
そのため、食事を整えることで様々な不調が解消されていくのです。

栄養指導がなぜ失敗に終わるのか

栄養を気にかけて改善した経験もあるのではないでしょうか?
しかし、カラダの不調が改善されずに失敗に終わってしまうケースも少なくありません。
その理由は、〝壊れたグラスに水を満たすことはできない〟からです。

栄養を考えたとき、とりあえずカラダに良いものを摂ろうと考える方が多いです。
しかし、あなたのカラダ(消化器)がその栄養を受ける受け皿が整ってないことが良くあります。
そのため、いくら良いものを摂っても吸収されずに垂れ流しになってしまい効果が得られないのです。

ですので、まずはその栄養を受ける受け皿から修正する必要があります。

お客様へのサポートツール

当院では、専用のサイトを使用して栄養指導を行っており、お客様の要望や症状に応じて、個別のアドバイスを送らせて頂きます。
食事の種類や頻度・一食の摂取量などを簡単に確認できるため、手軽に行うことが出来ます。

 

 

不調を改善し、快適な日々へ

朝起きられない、やる気がしない、イライラするなど様々な不調を抱えていると快適に日々は過ごせません。しかし、その症状は食事を見直すことで改善する可能性があります。
また、過度な糖質制限でダイエットなどを行っており不調が出たり、食事を減らしてもなかなか体重が落ちなくなってしまっているあなた。
正しいダイエットを行い、健康にダイエットを行ってきましょう!
皆様の、不調や悩みを一緒に解決していきます!

目的に合わせて3つのコース

当院では、患者様の目的・不調に合わせて3つのコースを設けています。

慢性不調コース

こんな方におすすめ!

  • 朝起きられない
  • お肉などでお腹を下しやすい人
  • カフェインを摂らないと仕事(生活)が出来ない人
  • 朝、起きても疲れが抜けていない人
  • 肩こりや腰痛などカラダの節々の痛みに悩まれている人
  • 常に体がだるい                など

慢性不調を抱えて悩まれている方へのコースです。
週1回直接指導を行い、日々の生活はサポートツールを使用して改善していきます。

1ヶ月:18000円
週1回の直接指導+日々のサポートツールによるアドバイス

慢性不調+コース

上記のコースにプラスしてエクササイズを行っていくコースです。
肩こりや腰痛などカラダの痛みの不調を抱える方はこちらのコースがおすすめです。
食事を見直すと共に運動を行うことでより高い効果が得られます。

1か月:30000円
週1回栄養指導+30分のエクササイズ、日々のサポートツールによるアドバイス

ダイエットコース

こんな方におすすめ!

  • 健康的にダイエットしたい人
  • 偏ったダイエットによる痩せづらい体になってしまった人

栄養指導によりダイエットしたい方へのコースです。
過度な糖質制限ダイエットなどを行っているとどんどん体重が落ちなくなっていってしまう場合があります。その場合は、内臓機能に異常をきたしてしまっているため改善が必要です。
また、無理なく月に1、2キロの健康的なダイエットを行いたい方におすすめのコースになります。

1か月:18000円
週1回栄養指導+日々のサポートツールによるアドバイス

こばやし接骨院へのアクセス情報
所在地 東京都葛飾区鎌倉3-11-10
電話番号 /
メール
03-6657-9973 /
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