こんなお悩みでお困りではありませんか?
- 朝起きて立ち上がるとかかと周辺が激痛で痛む
- 土踏まずからかかとにかけて痛む
- 長時間歩いたり、立っていると足裏が痛む
- 剣道や陸上などの運動をしているとかかとが痛い
当院には、このような 足底筋膜炎(かかとの痛み) でお悩みの方が葛飾区を中心に数多く来院されています。
特に多いのが「朝、起きて一歩目が激痛で立ち上がるのが怖い」という症状です。
痛みが続くと「このままずっと歩けなくなるのでは…」と不安になる方も少なくありません。
もしあなたが足底筋膜炎(かかとの痛み)でお悩みでしたら、1人で悩まずぜひ一度当院までお気軽にご相談ください。
足底筋膜炎とは?原因と症状
足底筋膜炎とは、足裏のアーチを支える 足底腱膜(足底筋膜) に炎症や微細な損傷が起こり、かかとや土踏まずに強い痛みを感じる状態です。
よくある原因
- 長時間の立ち仕事や歩行による負担
- スポーツ(ランニング・剣道・バスケットなど)による使いすぎ
- 足のアーチの崩れ(偏平足・ハイアーチ)
- 加齢や体重増加によるかかとへの負担
主な症状
- 朝の一歩目でかかとに激痛が走る
- 動き始めに痛みが強く、しばらく歩くと軽減する
- 運動後や立ち仕事の後に足裏がズキズキ痛む
- 放置すると慢性化し、歩くたびに痛むようになる
整形外科や他の接骨院で足底筋膜炎がなかなか改善しない理由
当院に来られる患者様の多くは、すでに整形外科や他の接骨院を受診されています。
しかし、こうした声をよく耳にします。
- 「湿布や痛み止めを出されただけで、安静にと言われた」
- 「注射を勧められたが、怖くて受けられなかった」
- 「足底筋膜炎専門を掲げる整体院に行ったが、効果を実感できなかった」
なぜ改善しなかったのか?
それは、足底筋膜炎が 単なる筋肉のこり ではなく、筋肉や組織の癒着・変性 が関わっているからです。
当院での足底筋膜炎(かかとの痛み)に対する施術
実際に、当院が患者様に行っている施術の一部を当院の考え方と一緒に紹介します。
1.母指外転筋と足底筋膜の癒着を剥がす
足底筋膜炎を抱えている方に、発生してる一番の原因は¨癒着¨です。
母指外転と足底筋膜が癒着を起こしているケースがほとんどです。
癒着を起こしていると、筋肉が単独でバラバラに活動できなくなってしまいます。そのため、母指外転だけが使われる部分でもくっ付いている足底筋膜炎まで一緒に引っ張られて負担がかかります。
2.かかとにある脂肪体組織の変性
かかとの中央には、脂肪体とよばれるクッション状の組織があります。
足底筋膜炎を抱えている方は、この組織が部分的に変性して硬くなっているケースがとても多いです。
この変性してできた部分をゴリゴリとっていく施術を行っていきます。
3.足部の安定性を強化
多くの症状は、癒着を剥がし、脂肪体の変性を治せば痛みが改善するケースがほとんどです。ただし、足部の踵骨棘といったトゲが出来ているケースの場合は、足部が不安定になっていることが多いです。
その場合は、足部周りの筋肉をリハビリを行い鍛える必要があります。
当院は、数多くの足底筋膜炎を治してきました!
当院には、今まで数多くの足底筋膜炎の方が来院して治してきた実績があります。
ここまでのページを見て「今までに受けた治療と違うかも!?」と思って頂けたなら、一度当院にご相談下さい!
当院には、あなたのように色々な整形外科や接骨院・整体などと行き、なかなか良くならなくて当院にたどり着き当院で良くなった方が多くいらっしゃいます。
是非、ご相談・ご予約お待ちしております!
患者様の声
当院に通われた患者様からいただいたご感想をご紹介します。
実際の写真は掲載できませんが、年代別にリアルな声をまとめました。
長時間の立ち仕事でかかとが痛く、朝起きて最初の一歩がとてもつらかったのですが、数回の施術でだいぶ楽になりました。
セルフケアの方法も教えていただき、仕事中も痛みが出にくくなって助かっています。
趣味のマラソンで足底筋膜炎になり、走るのを諦めかけていました。
ここでは原因を丁寧に説明してもらえたので安心でき、トレーニングと並行しながら通院。
今ではフルマラソンも無事完走できるまで回復しました!
買い物や家事のたびに足裏が痛み、歩くのが苦痛でした。
知人に紹介されて通い始め、体のバランスを整えてもらったことで痛みが徐々に改善。
今では毎日の散歩も楽しめるようになりました。
長時間座っていて立ち上がるときに強い痛みがありました。
他の接骨院では改善しなかったのですが、こちらでの施術は根本にアプローチしている感じがしました。
今では再発予防の運動も続けられており、快適に過ごしています。
以前から足底筋膜炎に悩まされ、旅行も諦めていました。
こちらで治療を受けてから歩ける距離が伸び、先日は久しぶりにバス旅行にも参加できました。
スタッフの皆さんが親切で、安心して通院できました。
患者様の声はほんの一部です。
当院では幅広い年代の方が改善を実感されています。
足底筋膜炎でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
よくある質問(Q&A)
Q1. 足底筋膜炎はどのくらいで改善しますか?
症状の程度や生活習慣によって異なりますが、軽症の方であれば数回の施術で痛みが和らぐケースもあります。
慢性的な痛みや踵骨棘を伴う場合は、3か月程度かけて改善を目指すことが一般的です。
Q2. 自宅でできるセルフケアはありますか?
はい、いくつかあります。
- 足裏をゴルフボールでコロコロとマッサージする
- ふくらはぎやアキレス腱をストレッチする
ただし、強い痛みがある場合は無理せず当院にご相談ください。
Q3. 痛みが強いときは運動しても大丈夫ですか?
無理な運動は炎症を悪化させる可能性があります。
特にランニングやジャンプ動作を伴うスポーツは控えましょう。
当院では運動再開のタイミングや復帰プランについてもアドバイスしています。
Q4. 足底筋膜炎は再発しやすいと聞きましたが本当ですか?
はい、再発する方は少なくありません。
原因である足のアーチの崩れや筋肉の弱さを改善しないと、痛みがぶり返してしまいます。
当院では再発予防のため、リハビリや日常生活での注意点も指導しています。
Q5. 他院と比べて、当院の足底筋膜炎治療の特徴は?
- 葛飾区で多数の改善実績
- 癒着や脂肪体の変性といった「本当の原因」にアプローチ
- 根本改善と再発予防に特化した施術とセルフケア指導
こうした点が評価され、他院で改善しなかった方にも選ばれています。
このように、疑問や不安を少しでも解消できるよう、カウンセリングから丁寧に対応しています。
足底筋膜炎でお困りの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
葛飾区で足底筋膜炎にお悩みの方は当院へ
足底筋膜炎は、放置すると慢性化し、歩くたびに痛みが強くなる可能性があります。
「もう治らないのでは…」と不安に思う前に、ぜひ当院にご相談ください。
葛飾区新柴又駅から徒歩5分。地域の皆様に信頼される接骨院として、足底筋膜炎の根本改善をサポートいたします。
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ!
あなたの「もう一度、痛みなく歩ける毎日」を取り戻すお手伝いをいたします。
足底筋膜炎施術の料金
| 初診料 | 2回目以降 | |
| 3割負担 | 2800円 | 1800円 |
【高砂・柴又・鎌倉・北小岩で膝の痛みにお悩みの方へ】
当院には、葛飾区の 高砂・柴又・鎌倉エリア や
江戸川区の 北小岩エリア からも多くの方が来院されています。
「朝一足を着くと痛い」「歩くとズキッとする」といった足底筋膜炎による痛みで、整形外科や整骨院で改善しなかった方も、当院の専門施術で症状が軽減されています。
こばやし接骨院は葛飾区と江戸川区のちょうど境にあり、高砂・柴又・鎌倉・北小岩からアクセスしやすい立地です。
足底筋膜炎による痛みやこわばりでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
| 所在地 | 東京都葛飾区鎌倉3-11-10 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6657-9973 |
| 診療時間 | 9:00~12:30(予約) / 15:00~21:00(予約) 土曜日は13:00まで(予約) |
| 休診日 | 日曜・祝日 |
| 駐車場 | なし |