「ずっと治らない腰痛」に終止符を打つには？
「マッサージに通っても、また痛みが戻る」
「病院で“異常なし”と言われたのに、腰が重だるい」
そんなお悩みを抱えていませんか？
多くの方が“腰そのもの”を治そうとしますが、
実は腰痛の根本原因は、腰以外に原因があります。
この記事では、葛飾区の腰痛専門「こばやし接骨院」が行っている
根本改善の3つのステップをわかりやすく解説します。
ステップ①原因を特定する「精密な検査」
腰痛を根本から治すための第一歩は、「痛みの本当の原因を正確に見極めること」です。
レントゲンやMRIでは骨や椎間板の異常はわかりますが、筋肉・靭帯・関節・筋膜の動きまでは確認できません。また、多くの腰痛を抱えている患者様の原因は、骨や半月板の異常から出ているものではなく筋肉や関節・筋膜の異常で出ているものが多いためしっかりと検査していきます。
当院では、熟練した手技による「触察検査」を用いて、以下のような“痛みの元”を徹底的にチェックします。
骨盤のねじれや傾き
股関節や背骨の可動制限
筋膜の癒着や深部筋肉の硬さ
体の連動（上半身と下半身のバランス）
この段階で「どこがどう動いていないのか」を明確にすることで、
“表面的な腰痛”ではなく、“根本原因”にアプローチできる準備が整います。
ステップ②｜深部まで届く「的確な施術」
次のステップは、原因に対して正確に施術を行うこと。
慢性腰痛の場合、表面の筋肉ではなく、深層の筋肉・関節・靭帯が硬くなっているケースがほとんどです。
マッサージでは届かない深部の硬さを、当院では「筋膜リリース」「深部筋アプローチ」などの技術で、筋肉を触り分けて丁寧にほぐしていきます。
痛みを取ることを目的とするのではなく、“動ける体”を取り戻すための施術がポイントです。
施術後には、
体の動きが軽くなる
腰の張り感が抜ける
足や背中までスッと伸びる
といった変化を感じられる方が多くいらっしゃいます。
ステップ③｜再発を防ぐ「体の使い方改善」
どんなに施術で整えても、日常生活の中で同じ姿勢や動きを繰り返せば、
また腰に負担が戻ってしまいます。
そこで重要なのが、体の使い方を正しく変えること。
当院では、再発防止のために以下のサポートを行っています。
骨盤と背骨を安定させる体幹エクササイズ
正しい座り方・立ち方・歩き方の指導
負担のかからない動作習慣のトレーニング
「施術 × 使い方改善」によって、
“痛みを取る”から“痛みの出ない体を作る”へと変わっていきます。
「腰痛があるのが当たり前」から抜け出そう
腰痛は、「年齢」や「姿勢のせい」だけではありません。
あなたの体に起きている小さなズレや硬さを見逃さなければ、確実に改善していくことができます。
「ずっと痛いのが普通になってしまった」
「どこへ行っても良くならなかった」
そんな方こそ、一度ご相談ください。
根本改善を目指すなら「こばやし接骨院」へ
葛飾区で慢性腰痛に悩む多くの方が、
当院の施術で「痛みのない毎日」を取り戻されています。
丁寧なカウンセリングと触察検査
深部筋肉まで届く施術
再発防止のエクササイズ指導
一時的な relief（楽）ではなく、「再発しない体」づくりを。
慢性腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度お越しください。
