【有痛性外脛骨｜専門治療】運動を続けながら最短改善｜葛飾区こばやし接骨院

運動を休まず改善したい部活生へ
有痛性外脛骨の痛みを“筋膜アプローチ”で最短改善します。

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🏃 成長期に多い「有痛性外脛骨」

小学生〜高校生の成長期に多く、
足の甲の内側の出っ張り（外脛骨）が痛む症状です。

特に以下の競技に多発します：

・サッカー
・バスケットボール
・野球
・陸上

症状は、

・足の甲の痛み
・走れない・踏ん張れない
・ジャンプで痛む
・スパイクが当たって痛い

などが多く、部活への影響が大きいのが特徴です。

❗ こんなことで困っていませんか？

・電気治療やマッサージを受けても治らない
・インソールを作っても痛みが続く
・大会や試合が近いのに走れない
・練習を再開するとすぐ再発してしまう
・とにかく「運動を休まずに治したい」

当院には、この悩みを持つ学生が毎月多く来院しています。

🔍 一般的な説明と“本当の原因”の違い

一般的に言われる原因

・姿勢が悪い
・歩き方のクセ
・扁平足

これらに対して行われるのは、

・アーチ矯正
・歩行指導
・インソール
・電気治療

しかし……

✖ なぜ一般的な治療では治らないのか？

👉 外脛骨の痛みは、“筋膜の硬さ” が原因だから。

患部を押したりアーチを矯正しても治らない理由はここにあります。

🌟当院の結論

有痛性外脛骨の本当の原因は「筋膜の硬さ」

▶ 筋膜とは？

筋肉を包む全身1枚のタイツのような組織。
“どこか1ヶ所が硬くなると、離れた場所にも影響”します。

▶ なぜ筋膜が硬くなるのか？

・スポーツの反復動作
・過去の捻挫・打撲など
・幼少期の炎症（中耳炎・腹膜炎など）

▶ 痛みが続くメカニズム

１．患部ではなく 離れた筋膜が硬くなる
２．その牽引が外脛骨に集中
３．痛み・腫れ・炎症が発生

✔だから患部だけ治療しても治らない
✔筋膜の硬さを解放すれば痛みは自然に消える

🔧 当院がアーチ矯正・歩き方指導を行わない理由

一般的に行われるこれらの施術は、
外脛骨の痛みとは無関係だからです。

❌足の形を変えても改善しない
⭕筋膜がすべれば痛みは消える

👨‍⚕️ 院長の専門性

私は、
“イタリアで学ばれた筋膜治療” を日本で直接学んだセラピスト から技術を習得。

現場でも小学生〜高校生の外脛骨を多数施術し、

「外脛骨は筋膜を整えるだけで改善できる」
と確信しています。

💡 有痛性外脛骨専門施術の流れ

① 痛みのチェック

筋膜の硬さ・滑走の悪い部分を丁寧にチェック。

② 筋膜の硬さを解放（専門施術）

▶ 片側だけの痛み

原因筋膜を特定して硬さを0に近づけます。
→ 走れる・踏ん張れるようになる

▶ 両足・慢性化

耳・胸・お腹など“身体中心の筋膜”が硬いケースが多いです。
→ 全身の筋膜ラインを解放し、再発しにくい状態に

🏆 有痛性外脛骨の早期改善実績

来院された方の約8割以上が、1〜3回で大幅改善。
※運動を休まず改善したケース多数。

✔症例1：サッカー部・中学2年女子

症状：右足甲内側の痛みでボールを蹴れず、練習を休んでいた
回数：3回で大幅改善・練習復帰

✔症例2：バスケットボール部・高校1年男子

症状：足甲内側の痛みでシュートも打てず、部活を諦めかけていた
回数：数回で痛みほぼ消失・競技復帰

✔症例3：野球チーム所属・小6 男子

症状：スパイクを履くと痛く、思い切り走れなかった
回数：1回で大幅軽減・走れるように

✔症例4：陸上部・中学1年男子

症状：長期間の痛みで全力で走れず、記録も伸び悩んでいた
回数：2回で痛み消失・練習復帰

✔症例5：野球部・高校1年男子

症状：中学生からの慢性痛で、野球を楽しめず諦めかけていた
回数：数回で改善・完全復帰

✨【初回の流れ】

① 受付・カルテ記入
② ていねいなカウンセリング
③ 筋膜の検査
④ 専門施術（筋膜アプローチ）
⑤ 施術後の変化チェック
⑥ 改善プランの説明
⑦ お会計・次回予約

※初回30〜40分
※親御さん同席OK

料金（有痛性外脛骨専門施術）

※すべて税込
※当院は保険外の専門施術枠となります

● 片足（片側のみ）…… 3,300円
● 両足・慢性化（全身の筋膜アプローチ）…… 4,400円

※1〜3回で大幅改善する方が多数です

❓ よくある質問（Q&A）

Q：運動しながらでも治りますか？

→ はい、ほとんどの方が運動を続けながら改善しています。

Q：半年以上続く痛みでも治りますか？

→ 捻挫や炎症による筋膜の硬さを解放すれば改善可能です。

Q：テーピング・インソールは必要ですか？

→ 根本改善には不要です。再発予防も筋膜の改善が効果的です。

Q：他院と併用できますか？

→ はい、問題ありません。

📞 有痛性外脛骨の根本改善は当院へ

「運動を休まず治したい」
そんな学生を全力でサポートします。

痛みを我慢する日々を終わらせ、
大好きなスポーツを思い切りできる未来へ。